Krema za lahke noge  Kostanjevo-ognjičeva krema
 proti bolečim nogam, razširjenim venam, hemoroidom ...

Potrebuješ: po četrt kg divjega kostanja (olupi ga in drobno naribaj), prav toliko rastlinske masti: kokosove ali navadne iz trgovine, štiri žlice olivnega (hladno stiskanega) olja,
k temu še dve pesti suhih listkov ognjičevega cveta (flores callendulae), prav toliko listkov regratovega cveta (Taraxacum officinale), pest suhega rmanovega cveta (achillea millefolium), nekaj listov žajblja (salvia officinalis), - vse to naberi poleti -  za boljšo prekrvavitev po želji dodaj še nekaj posušenih ostrih papričic in žlico brinovih jagod. Za lep vonj nekaj kapljic  sivkinega (rožmarinovega ali drugega) olja in za strjevanje kreme  nariban čebelji vosek.

Na vodni kopeli raztopiš mast, vanjo dodaj vse zgoraj našteto, razen čebeljega voska in dišav. Dobro zmešaj in kuhaj (cmari) uro, lahko tudi dve, vmes tu in tam zamešaj, nato odstavi, pusti čez noč, da se ohladi. Drugi dan postopek ponovi, nekateri to ponovijo še enkrat, naslednji dan, a ni pravega razloga, v štirih urah se izločijo v mast vse zdravilne snovi, zato na koncu precedi skozi gosto krpo in spet na vodni kopeli segrej, dodaj za žlico naribanega čebeljega voska, pusti, da se v vodni kopeli razpusti. Kot pri marmeladi preveri gostoto (hitreje gre, če kapljico na krožničku ohladiš v zmrzovalniku), dodaj po potrebi še malo voska,a je krema prijetnejša za mazanje, če ni pretrda.
Še vroče prelij v pripravljene posodice in ko se ohladi, dobro zapri.  ¶ 11:54 dop. 0 comments